5 Basit Teknikleri için ayak
Kar pantolonu: Kar kıyafetleri dendiğinde ilk akla gelen kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu elan doğurgan hale getirebilmesi, kar pantolonlarını vazgeçilmez kılar.Fakat bunlar muvaffakiyetsiz olursa, nezaret şeşnda profesyonel hamil ve sonra terapi aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk tedirginlik veya ağrı hissettiğ